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我该怎么拒绝别人

我爸拿了条数据线给我,但我要的是充电线插头,但我接受了,并且没说明原因,我也不知道为什么。 上次,宿舍同学问我买不买宿舍服,我二话不说就答应了,其实事后想想,买宿舍服可有可无,我该怎么办

尘埃  
聂言的回答
聂言心理咨询师

有时拒绝不是不可以啊!学会拒绝可以让你舒服很多。