学习压力大，害怕困难 现在我压力很大，是明年的中考生。科学一直学不好，让我苦恼，这是最大的问题。有时我很努力，但是第二天不会幸运，但是你不努力，反而很幸运，特别奇怪。 常常因为不公平而很痛苦，其实在以前更痛苦的那段时间想过自杀，但后来没有，因为生活突然对我好了些。可现在，又在重复过去，我特别怕中考会失利，那时我一定会撑不下去，但努力了，反而不会快乐，我很迷茫，所有的一切都好像被操控，情感学习，运气，情绪等等☹️
学习压力大，害怕困难
现在我压力很大，是明年的中考生。科学一直学不好，让我苦恼，这是最大的问题。有时我很努力，但是第二天不会幸运，但是你不努力，反而很幸运，特别奇怪。
常常因为不公平而很痛苦，其实在以前更痛苦的那段时间想过自杀，但后来没有，因为生活突然对我好了些。可现在，又在重复过去，我特别怕中考会失利，那时我一定会撑不下去，但努力了，反而不会快乐，我很迷茫，所有的一切都好像被操控，情感学习，运气，情绪等等☹️
你好！我是壹点灵平台的心理咨询师金惠静，希望能帮到你。
给自己树立一个合理的目标，不要过分强调成绩给自己很大的压力。条条道路通罗马。可以偶尔出去放松一下释放压力，或者找到自己的兴趣爱好，找到发泄的窗口及时说出来，得到安抚，会好一些。
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