我感觉我自己一点都不行像自己,我总是喜欢... 我感觉我自己一点都不行像自己,我总是喜欢羡慕别人,模仿别人,觉得别人比自己优秀,我该怎么办?这种问题真的好严重,已经影响我的生活了。 是我太好强而导致的自卑吗?总是为这个生闷气气的肚子都疼。感觉活的一点都不自在,也不开心。
我感觉我自己一点都不行像自己,我总是喜欢...
我感觉我自己一点都不行像自己,我总是喜欢羡慕别人,模仿别人,觉得别人比自己优秀,我该怎么办?这种问题真的好严重,已经影响我的生活了。
是我太好强而导致的自卑吗?总是为这个生闷气气的肚子都疼。感觉活的一点都不自在,也不开心。
你好,好强或是自卑其实都是内心不安全的表现。我们每个人都是独立而独特的个体,我体的生命的目标只能是为追求个体的自由与幸福(这里包括社会价值的实现),而不是与他人比较。你正处于青春期探索自我的阶段,这个“我”,既有社会认可的部分,也有自我肯定的部分。很多人都偏面地把外界的评价作来衡量自我的唯一标准,从而一辈子都背着包袱,很累。要学会了解自己,响应自己,肯定自己。 在你能关照好自己、获得自信时,你也一定能收获更多外界的正面评价。祝你健康成长。我是壹点灵心理咨询师林立,希望能帮到你。