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最近自杀的念头越来越严重了 该怎么办
你好，不妨把这个想法与亲近的人交流一下，最好是自己的家人。有想法不代表就一定会实施，但表明心境比较低落，要及时休息调整 一下。我是国家二级咨询师林立，欢迎私聊，希望能帮到您。
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