壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

太敏感了怎么办?总觉得自己对别人来说就是...

太敏感了怎么办?总觉得自己对别人来说就是可有可无,感觉没人在乎…总是为了友情感到累

鼎鼎的甘蔗  
曲佳鸥的回答
曲佳鸥心理咨询师

敏感的根源是对自己的不自信,而感到累的友情也不一定是真的友情, 你当下需要一个全面的梳理,理清哪些是自己最底层的需求,理清敏感来源。我在这里等你。