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本来把事情想通了 过会情绪又开始紧张了
本来把事情想通了
过会情绪又开始紧张了
嗯嗯，同桌算是同伴关系，同桌训斥带来的紧张是否来自于原生家庭中的某种关系状态下被指责的模式呢？来自父母或者兄长，姐姐？不用急着回复，请你留意一下这种感受。祝你好运。
我愿意在紧张的感受中待一会儿。
例如，我们是需要归属感，还是价值感，还是安全感。我说清楚了吗？
你好！我是壹点灵咨询师王振洲老师。看了你的描述 感受到你的苦恼，你会感到紧张，虽然从事理上你觉得没有必要紧张，但是情绪上还在莫名其妙的紧张，这种情绪感受背后代表了我们什么样的需要？