不敢去看心理医生 我是个学生 感觉自己有抑郁倾向但是不敢去医院 怕是自己太矫情了 还有就是自己社恐 而且我感觉压抑太久了 不知道怎么把心里的事说出来 如果检查出没病 我肯定又要被家长说好久 又要面对自己不喜欢的生活和各种问题 所以我现在很纠结 到底该怎么办
不敢去看心理医生
我是个学生 感觉自己有抑郁倾向但是不敢去医院 怕是自己太矫情了 还有就是自己社恐 而且我感觉压抑太久了 不知道怎么把心里的事说出来 如果检查出没病 我肯定又要被家长说好久 又要面对自己不喜欢的生活和各种问题 所以我现在很纠结 到底该怎么办
听了你的自述，非常理解你的感受，不敢去医院，恐惧社交，内心有压抑感，同时担心检查结果没事要被家人说，不妨请你思考几个问题，第一带着上述问题自己挺着会有怎样的结果？第二如果鼓足勇气鼓励自己去医院看医生会有怎样的结果？你好，我是壹点灵咨询师岳海丰，如果你想解决这个困惑，有机会就让我们共同来探讨吧