不敢去看心理医生 我是个学生 感觉自己有抑郁倾向但是不敢去医院 怕是自己太矫情了 还有就是自己社恐 而且我感觉压抑太久了 不知道怎么把心里的事说出来 如果检查出没病 我肯定又要被家长说好久 又要面对自己不喜欢的生活和各种问题 所以我现在很纠结 到底该怎么办
不敢去看心理医生
我是个学生 感觉自己有抑郁倾向但是不敢去医院 怕是自己太矫情了 还有就是自己社恐 而且我感觉压抑太久了 不知道怎么把心里的事说出来 如果检查出没病 我肯定又要被家长说好久 又要面对自己不喜欢的生活和各种问题 所以我现在很纠结 到底该怎么办
【一点点分析和建议】
1.你能否仔细具体的回想一下，自己遇到了什么事情，或者生活中的那些问题让你觉得自己出现了心理问题呢？在工作学习中遇到挫折，因为挫折或者压力感到悲伤和焦虑，产生一些负面情绪，这是每个人都会遇到的正常现象，并不代表楼主生病了。
2.如果你感到自己生活中的问题已经影响到了你自己的正常学习工作，最好还是去见心理医生。心理治疗对人体基本上没有负面作用的，就算对方给出了治疗建议，你也可以根据自己的意愿判断是否接受这个方案。
我是壹点灵的心理咨询师吴孟海，希望可以帮助到你