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我是个脾气暴躁的人,他呢是脾气太柔的,因...

我是个脾气暴躁的人,他呢是脾气太柔的,因为一件小事,我和刚领证的老公在商场直接生了气,然后我就越来越气,跑到了大街上,冲他发火,可是我越是感觉发疯了一样,他越是淡定,冷笑,跟我讲道理,说什么这事儿有啥生气了,然后我就跟崩溃了一样,发疯拎着东西往前跑,他就默默后面跟着,然后到了车里,我说你打车回吧,杵着干嘛,然后他就走了。接下来的两天我都没搭理过他,他偶尔发个微信,永远跟没发生任何事一样。
说实话,事情很小,我也知道,可是我就是生气到完全消不了,我讨厌他的无动于衷,讨厌他的不懂我,讨厌我生气他跟我讲道理。
今天他主动跟我说了很长的一段话,最终说了一句他错了,可是我听的还是好敷衍。就完全不想原谅,不想搭理,你们说我真的很过分么?到底该怎么样呢

淑人君子的蓬蒿菜  
马权的回答
马权心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师马权。感谢你对平台的信任。

看到你的情绪不被接纳,不被理解,于是有很多委屈。为什么他就不能为说话,只是抱抱你来安慰一下你呢?就是没有。因此,你会越来越气,本来只有一两,后来变成半斤了,就更加上头了。
男人是天生的维修工,他们总想在女人生气的时候修好这个女人,于是总在分析事情,想要解决实际问题。他们不知道,对于女人来说,其实只是心情问题,只是需要被抱抱,亲亲,被他看见,被他接纳。如果是想帮她解决当下引发情绪的问题,那会被认为她的情绪是不被允许的,自己是不被爱的。
那怎么办呢?可以提示,即直接说出自己不爽了,希望他抱抱。因为没被女人训练过的男人通常不能无师自通。

希望我的回答能对你有所帮助。如有疑问,可私信我进一步沟通。