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大家好,我是一个特别敏感特别没有安全感诚...

大家好,我是一个特别敏感特别没有安全感诚惶诚恐的人,遭受的伤害和背叛让我刻骨铭心,我好像因感受到太多巨大的悲伤,让我现在什么都麻木了,我没有了一切的感觉,好像被人控制了悲喜一样,收获了幸福我不相信,遭遇了痛苦只是麻木的重复,每天盯着黑板每天的行为我都像一个木偶人一样,我很焦虑,我什么都感受不到,我不知道我高兴和悲喜是什么样子,我很想努力学习逃离这痛苦对深渊和弥漫的恐惧,但我根本就沉不下心来,感受不到笔下是什么文字什么含义,怎么办,我今年初三,能逃离这生不如死的家庭子能让我逃出去,可我还是从过去的梦魇里挣扎不开。。

汝南  
郑长财的回答
郑长财心理咨询师

让自己静下来,重新建立对学习的主动认知。