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我产后抑郁了,月子中哭了很多次,看什么都...

我产后抑郁了,月子中哭了很多次,看什么都不顺眼,多次不东西让自己胃痛,没有明显自残,有点轻生的想法,但是知道不能那样做,特别害怕天黑,天一黑就被负面情绪笼罩,很想救我自己。

赫赫英名的诗蕊  
杨翠燕的回答
杨翠燕心理咨询师

新妈妈真的很不容易,身体的创伤,还有来自家人的各种不理解,真的非常不容易,真的很心疼您。

不过好在您想要走出这阴霾的心很强,并在这里说了出来。不知道是否可以带着您的丈夫一起,找一下我们这个的平台心理咨询师或者去当地心理咨询师的谈话室找咨询师谈谈,我想他们都能帮助您一步步走出来。