我经常没有任何征兆的，讨厌自己，恶心感翻... 我经常没有任何征兆的，讨厌自己，恶心感翻涌而出。呼吸会变得短小急促，心里堵得慌，时常会想自己活着到底为什么，跳楼的念头也经常冒出来，和人相处也无时不刻感到很自卑，经常因为一点小事情开始烦躁，甚至对人大声说话发脾气……但是我不会失眠也不会没有食欲……我很想去看医生但是父母说我很健康，一开始以为是三党所以才这样但是现在这种感觉还是挥之不去，我也不敢再提，怕会给朋友造成困扰所以也不敢说，我该如何是好
我经常没有任何征兆的，讨厌自己，恶心感翻...
我经常没有任何征兆的，讨厌自己，恶心感翻涌而出。呼吸会变得短小急促，心里堵得慌，时常会想自己活着到底为什么，跳楼的念头也经常冒出来，和人相处也无时不刻感到很自卑，经常因为一点小事情开始烦躁，甚至对人大声说话发脾气……但是我不会失眠也不会没有食欲……我很想去看医生但是父母说我很健康，一开始以为是三党所以才这样但是现在这种感觉还是挥之不去，我也不敢再提，怕会给朋友造成困扰所以也不敢说，我该如何是好
你好，听上去是有些抑郁症状了。好在年轻可塑性强，还是从自我察觉入手，找一下问题的来源。我是国家二级咨询师林立，欢迎私聊，希望能帮助你。