壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

失去的恋人

我不仅失去她,我还失去自信,失去自我,就好像死了一半似的,每天都要喝酒,只有喝到头晕,晕乎乎的才不痛,半个月来没有笑过,真的没有笑过,这样的感觉真心辛苦,我 不 喜 欢 这 种 感 觉,好想变回以前那样,我只想忘掉她,求老师帮助,我将感激不尽!

小黑  
李笑臻的回答
李笑臻心理咨询师

一个原本占据你精神世界的情感依赖突然消失,必然引起内心的虚弱与空虚,你试图用喝酒来填补这种难言的空虚,这是可以理解的。但这种方式只能导致你更加虚弱,也更消极不自信。但这种感觉是暂时的,上一段感情之所以让你刻骨铭心,也证明你有让美好情感走向深入的魅力,你所要做的只不过是抬起头来,走向真正属于你的那个她。