高中生活的压力

一名女高中生，长时间的压抑自己的委屈，最近脾气很暴躁，这种情况有快一年了，脾气越来越控制不住了，不想睡觉，除非是困的不行了，学习成绩直线下滑，再这样下去我会怎样啊，总是在深夜觉得很累。