非常大的毕业压力，让我不能塌下心来做事情

正在准备硕士的毕业论文，但是自己做的东西总是不顺利，马上到了毕业答辩还有盲审之类的时候，自己论文还没有写完，一方面，觉得自己做的东西创新性太差，另一方面，在论文的总量上也不够。现在每天心事重重，心情极差，干什么都打不起精神，不能集中注意力，反而一到小假期就彻底放松，什么都不想做，觉得自己好没用；前段时间是心情差，什么事情也无暇顾虑，自己没事就会流泪，觉得自己没用，甚至想跳楼；最近一周变了，开始放开来，心情变好，不想毕业的事情，人际交往正常，但是完全不想做事情，整天看没用的新闻，原本想自己熬夜做事，现在也没有心情熬夜，到晚上就想回宿舍上床睡觉，但是不会想跳楼这些事了。
觉得现在的状态似乎有点正常，但是又说不出哪里不对，觉得好像抑郁变好了一点，问问专家，现在我的心理状态危险么？