一切始于那次期末考试，怪我着急回家，想快... 一切始于那次期末考试，怪我着急回家，想快点考完选择了做弊，被巡考抓住了，说我的学位证没有了，自此我觉得我的人生被我毁了，之后谈了女朋友，每当看到她的眼睛，仿佛充满了希望，我跟她之间有过很多美好的回忆，越是跟她在一起，越让我感到自卑，觉得我配不上她，觉得她跟着我会毁了她自己的人生，于是我跟她提出了分手，我来做这个坏人。我本来对明天充满了希望，如果当初没有作弊，如果当初没有分手，如果当初我能再理智一点，我的人生可能就会大不一样，这一切都是我罪有应得，我辜负了父母，我不孝啊，我完全没有办法应对这种情况，也不敢把这事告诉爸妈，我现在想死的心都有了，我压力好大，整宿整宿的失眠，活着好痛苦，崩溃了也只能默默的掉眼泪，不能让别人发现
一切始于那次期末考试，怪我着急回家，想快...
一切始于那次期末考试，怪我着急回家，想快点考完选择了做弊，被巡考抓住了，说我的学位证没有了，自此我觉得我的人生被我毁了，之后谈了女朋友，每当看到她的眼睛，仿佛充满了希望，我跟她之间有过很多美好的回忆，越是跟她在一起，越让我感到自卑，觉得我配不上她，觉得她跟着我会毁了她自己的人生，于是我跟她提出了分手，我来做这个坏人。我本来对明天充满了希望，如果当初没有作弊，如果当初没有分手，如果当初我能再理智一点，我的人生可能就会大不一样，这一切都是我罪有应得，我辜负了父母，我不孝啊，我完全没有办法应对这种情况，也不敢把这事告诉爸妈，我现在想死的心都有了，我压力好大，整宿整宿的失眠，活着好痛苦，崩溃了也只能默默的掉眼泪，不能让别人发现
你好，我是壹点灵心理咨询师马权。感谢你对平台的信任。
感觉到你的自责，无力，觉得人生从此没有希望，甚至想要放弃，但却不甘心如此。也看到了你的坚持，希望有解决的途径。更希望有人来帮你一把。
首先，我们来看看当下情况。考试出问题，学位被取消，自己人生不再有希望，从此人生就彻底毁了。我们换个假设，假设你当初没考上大学，你的人生会如何？就没有任何希望了吗？再假设，你当初考的就是大专，本来就没学位。那你的人生就毁了吗？没考上大学的很多很多，他们一样书写自己多彩人生。读大专的人也很多很多，他们呢？所以，不是学位是否有的问题。对吧。你的人生也不会因为一个学位而从此无光。
其次，那问题在哪？一个人一生会犯很多错误，我们都是从错误中学会更多。人也不会因为犯过错就不配做人。子曰：过犹不改，是谓过矣。只有犯错不改的人才是真的在犯错。
第三，我想你可能更介意他人的眼光。其实，我们都从学生时代过来。我们在没有准备好的时候都会心生侥幸，只是绝大多数想想罢了。所以，人们不会因此而把永远划进坏的行列。
第四，我看到了你的善良，你对社会规范的遵从。一时的错误，你已经受到了惩戒，不需要再过度惩罚自己。一切都可重新开始。
第五，像其他老师说的那样。问题如果需要进一步解决，需要你积极面对它。还能有什么更坏的结果呢？你说呢？
希望我的回答能对你有所帮助。如有疑问，可私信我进一步沟通。