和公婆住在一起，发火不敢大声，教育孩子不... 和公婆住在一起，发火不敢大声，教育孩子不敢大声，和老公吵架也要压低声音，早上不敢懒床，怕他们说我懒。洗完衣服就要打扫下场地，怕他们骂我。晚上不敢出门，怕他们说我。好压抑，什么都是我的错…孩子哭了是我的错，衣服没有洗是我的错，地上脏了是我的错，老公和他们吵架也是我的错，好累，我该怎么办…
和公婆住在一起，发火不敢大声，教育孩子不...
和公婆住在一起，发火不敢大声，教育孩子不敢大声，和老公吵架也要压低声音，早上不敢懒床，怕他们说我懒。洗完衣服就要打扫下场地，怕他们骂我。晚上不敢出门，怕他们说我。好压抑，什么都是我的错…孩子哭了是我的错，衣服没有洗是我的错，地上脏了是我的错，老公和他们吵架也是我的错，好累，我该怎么办…
您好，我是壹点灵心理咨询师吴丽娟
从您的描述中可以感受到您非常压抑，很多很多的＂不敢＂＂怕＂＂我的错＂，成天生活在这种不敢、害怕中，似乎您的公婆一点喘息的空间都不给您，会骂您，会挑您的错，指责您。您承受着很大的压力，似乎处于一种无力保护自己的状态之中。能感受到您生活在这个环境中很不容易呢。
您可以通过自我成长来提升自我力量，自我负责，帮助自己慢慢走向独立。
感谢您的信任，希望我的回答对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。祝好！