没看过心理医生，父母不信，毕竟我看着很正... 没看过心理医生，父母不信，毕竟我看着很正常，甚至有些活泼过头了。 每天都很疲惫，晚上难以入睡，很久了，有很容易被吵醒，睡眠质量极差。不久前连续做一些破碎的梦做了一个星期，整个人都不好了…… 很容易暴躁，只要戳到一个点就会这样，想要，把所有东西砸了，全部砸掉…… 最近胸口很闷，感觉堵着一股气，情绪化很严重，容易消沉……开心的东西也能在开心后不久觉得悲伤，害…… 曾经想过自杀，但最终没有，胆小，也有留恋…… 害……
没看过心理医生，父母不信，毕竟我看着很正...
没看过心理医生，父母不信，毕竟我看着很正常，甚至有些活泼过头了。
每天都很疲惫，晚上难以入睡，很久了，有很容易被吵醒，睡眠质量极差。不久前连续做一些破碎的梦做了一个星期，整个人都不好了……
很容易暴躁，只要戳到一个点就会这样，想要，把所有东西砸了，全部砸掉……
最近胸口很闷，感觉堵着一股气，情绪化很严重，容易消沉……开心的东西也能在开心后不久觉得悲伤，害……
曾经想过自杀，但最终没有，胆小，也有留恋……
害……
你好，建议找一个精神动力流派的咨询师帮助你，这时的疏导可能会对你一生有益。我是国家二级咨询师林立，欢迎私聊，希望能帮到你。