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爸爸想和妈妈离婚

几年前我就一直怀疑爸爸出轨,那时候我爸和说我想要和我妈离婚,我问他是不是外面有人了,他说没人,我说我早就怀疑了,因为我觉得他的一些举动都很反常,他回答我他保证离婚不是因为那个人,也说了离婚后也不会和那个人结婚。然后我和我爸大吵了一架,然后他再也没有和我说过关于离婚的事。可是我觉得他平时都不和我妈说话,我们一家三口视频,他也很少参与,都是我和我妈两个人话比较多,有一次爸爸难得一起视频,然后我走开了一下,结果我爸妈一句话都不说,我妈像是热脸贴他冷屁股上一样。而且我爸退休了,就各种理由出去旅游,办这事办那事,再也没有回过家,他回老家,过节了我妈也回老家,他就又找借口说自己又要去旅行,故意避开我妈,我妈就这样被强制性冷暴力,强制性分居。我觉得我妈好惨,好可怜,我也好恨我爸,可他始终是我爸,我又能怎么样。心情特别特别的难过。这些话压抑在我心里好久,我谁都不赶告诉,可不知为什么今天忽然想到这些就好想哭

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吴孟海的回答
吴孟海心理咨询师

看到你感到父母的婚姻出现问题,父亲的一些行为让你觉得很心寒,觉得很恨他,并且觉得是因为他让妈妈很可怜。有些话你压在心里感觉无处倾诉,心里很委屈和无助,我很理解你。
我感觉你是个善良的孩子,对父母也很深爱,希望能为父母做些什么。看到你说妈妈很关心你和爸爸,有时会做一些她感觉是为你们好,但你们并不需要的事。当这种时候,你的感受是什么呢?
如果可能,与妈妈做更近一步的沟通,了解妈妈的真实想法。