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胸闷气短焦虑还总想哭 脾气也不受控制的...

胸闷气短焦虑还总想哭 脾气也不受控制的容易暴躁

嗯  
郭瑞荣的回答
郭瑞荣心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者郭瑞荣。

从你短短的描述可以看出,你现在情绪状态很不好。

虽然并不知道你出现这样低落的情绪状态的原因,但仍然希望你可以先爱好自己,释放负面情绪,早日走出低落的情绪阴霾。

感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问,欢迎私信。