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今天一群人在我家,我好,烦躁,听这声音太...

今天一群人在我家,我好,烦躁,听这声音太大了!小孩还哇哇的哭!我小时候会觉得热闹,怎么现在变成这样?

璐璐  
林立的回答
林立心理咨询师

你好,人的心境都有起伏的时候,心烦时就会感到周围很吵。不妨找老师谈一谈,看焦虑心理原因是什么,并学习一些放松的方法。我是国家二级咨询师林老师,欢迎私聊,希望能帮到你。