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我不想上学了,每天5:25—9:55紧紧...

我不想上学了,每天5:25—9:55紧紧张张,二十分钟吃饭时间我午饭都吃不上,每天凉水洗头,头发大把大把的掉,写不完的作业,挨不完的骂和大,他们认为简单的题错了挨打,迟到挨打,违纪挨打,老师进来不能回头,同桌两个人凑近一点也算违纪,这样的生活什么时候是个头呢,就连课间回宿舍不能说话,我是个人,不是学习机器,这样的生活我很厌倦。
我不想学了,但是我怕辜负父母,他们对我太好了,以至于我不想什么都和他们说,我怕我说不想学了,他们会对我失望。
我每天都紧紧张张提心吊胆的,我害怕我一个不小心就违纪,因为三次就要叫家长,六次就回家停学,我真的很烦一件微不足道的小事也算违纪,我感觉坚持不下去了。
我有时候甚至想过一死了之,但是我怕爸爸妈妈会承受不住,但是我真的觉得压力好大啊,活着好累,我才16岁本该快快乐乐的生活,但是我没有感受到未来的美好,只有无尽的黑暗。学校老师不顾我们的感受,一味地追求成绩,我真的不想在这样了。
我不敢和父母说这些话,我怕他们认为我吃不了苦,每次的委屈我都自己往肚子里藏,但是我真的坚持不下去了,我想过好多种意外的死去,可能这样我就解脱了吧。

小胡  
邓群英的回答
邓群英心理咨询师

你好,学习生活的紧张,学校制度的严苛,给你带来很大的压力,你感受不到快乐,压抑的心情让你看不到希望,能够感受到你的孤单和无助。

值得庆幸的是爸爸妈妈很爱你,他们希望你开心快乐,如果他们能知道你内心的想法,知道你承受着学习的压力,是会帮助你分担压力的。当你得到爸爸妈妈的支持,你不会有太大心理压力,学习起来也就没那么紧张,可以更好面对学校生活。

我们面对压力的时候,是需要一个出口释放负面情绪。你也可以找我倾诉心事,我会全然陪伴和倾听你的烦恼。