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我感觉我今天好差劲啊 今天我打算去兼职的...

我感觉我今天好差劲啊
今天我打算去兼职的,答应别人了,不能放鸽子 我鼓起勇气打算去了 但是我错过了第一趟 于是等了半个小时多一点点,我真的有点不想去了,好不容易等来第二趟,结果开了10分钟,路线没有移动一点点,我感觉我坐反车了,于是我下车了 我真的不想去了,原本是想锻炼一下自己,没想到社恐又犯了, 我很慌,我很抗拒 我真的不想去了。我打算去洗个牙,不能白走一趟。。。。。

今天阳光好好  
王凡的回答
王凡心理咨询师

看你的文字能感觉到想要迈出这一步,但又很纠结的心理过程,慢慢来吧,有想法终究是好的,也许下次就会成功的,祝福你!