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嫉妒心太让我烦了,什么都没达到我的期望,...

嫉妒心太让我烦了,什么都没达到我的期望,我看到了只会冷眼相对,我真的也想不管可老是嫉妒在作祟,见不了优秀的因为我讨厌为什么我没有。

琅琅上口的锐藻  
邓群英的回答
邓群英心理咨询师

你好,嫉妒是很正常的情绪反应。可能别人身上的优点我们不具备,嫉妒是在表达对自己的不满意。你可以选择欣赏对方,学习对方的优点,你也可以选择接纳自己的不完美,就好比平台的心理咨询师,有资深的,有实习的,服务的人群可能有所不同,发挥自己所能,各尽其责,同样能获得成就感和价值感。