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她对我说没感情了,现在只是朋友的关心,她...

她对我说没感情了,现在只是朋友的关心,她是我第一个爱的人,可是我放不下她,她对我很绝情,不愿理我,我两天浑浑噩噩,晚上睡不着,哭的到吐,吃不下饭,只要想到她就流眼泪,我也有点抑郁,想要自杀,来获得解脱

冰冰的薏苡仁  
范宁宁的回答
范宁宁心理咨询师

你好我是壹点灵心理咨询师范宁宁、看到你的叙述非常能理解你现在的痛苦,一段亲密关系的断裂 失去会是让人难过痛苦 每个人都有自己的选择,但伤害自己是最不可取的,现在的你思考问题的方式是偏执的需要正确的引导走出现在的夹角思维,如果需要帮助可以联系我