家里人总是会嘶吼着吵架，有些顶不住怎么办...

哭哭，妈妈脾气超级大到现在都不知道要怎么哄
我和爹在家工作，都工作的过了一点点时间
妈妈就不太开心，也不叫我们吃饭。（因为家里结构问题，基本上叫人靠喊）所以我们一般都是微信通知吃饭
可是因为我俩都工作（一个打电话，一个在戴着耳机）没有提前去帮妈妈做饭...就被呲儿了，妈妈也不叫我们吃饭，而且上升的特别严重，今天已经一天没理我了...怎么说都不行。我在和妈妈讲话的时候，都挺平静的，但讲了点理由，希望被理解一下...和她说我俩都在工作真的没顾上，而且平时吃饭都会晚一些，我问妈妈是不是生气啦，为啥气呀啥的....我们也不知道要吃饭了之类的话。就被说激怒她，指责她。这可咋整呀[捂脸哭]我也不知道是在国外久了，还是我妈心理问题....这我内心毫无波澜，可是她已经收拾行李准备回娘家了....妈妈到底要怎么哄啊....真的不想天天家里吵架。我不觉得自己完全没被妈咪的坏情绪影响，但我也认为妈妈反应的真的很激烈。
这怎么办呀....