不知道说什么 我治疗吃药一年多了，确定了很多临床判断，最近又开始有点不正常，会突然开始掉眼泪，有时候哭的很安静有时候哭的很狂躁，然后过了几分钟就恢复正常，然后又过了几个小时左右吧，不确定，然后又开始哭，然后就会有很多想法，短暂而过，反反复复的，很想学习但是控制不住自己，然后觉得学习没用之后开始抄完答案又觉得很对不起自己，可是就是没办法控制自己，不知学习，所以的事情都是这样的
不知道说什么
我治疗吃药一年多了，确定了很多临床判断，最近又开始有点不正常，会突然开始掉眼泪，有时候哭的很安静有时候哭的很狂躁，然后过了几分钟就恢复正常，然后又过了几个小时左右吧，不确定，然后又开始哭，然后就会有很多想法，短暂而过，反反复复的，很想学习但是控制不住自己，然后觉得学习没用之后开始抄完答案又觉得很对不起自己，可是就是没办法控制自己，不知学习，所以的事情都是这样的
你好，我是壹点灵的心理咨询师杨瑞。
我看了你的文字，特别心疼你，我很能理解你这种非常想学习的决心，但是又控制不住自己的后悔，这种冲突特别折磨你吧。别说你了，我曾经也跟你一样，我特别想减肥，但是就控制不住自己的嘴巴。
其实这是一个很好的建构自己执行力的机会。我们可以一起探讨是什么在阻碍你的执行力，我们能为这个目标达成去做哪些内容，等等。
希望我的内容可以帮到你，期待和你共同探讨。欢迎私信我。