我是一个过于讨好别人，极度在意别人的看法... 我是一个过于讨好别人，极度在意别人的看法会因为别人无心的一句话延展出非常多想法的人。在街上走别人多看几遍就回浑身不自在是不是自己有什么问题。就算是独自一人也会格外在意走路的姿势感觉自己总是被人监视店铺的摄像头后面永远有人看自己。非常爱愣神儿尤其是自己一人的时候不好的事儿全部蹦进脑海小事儿细节无限放大，思考不通会扇自己耳光，揪头发。
我是一个过于讨好别人，极度在意别人的看法...
我是一个过于讨好别人，极度在意别人的看法会因为别人无心的一句话延展出非常多想法的人。在街上走别人多看几遍就回浑身不自在是不是自己有什么问题。就算是独自一人也会格外在意走路的姿势感觉自己总是被人监视店铺的摄像头后面永远有人看自己。非常爱愣神儿尤其是自己一人的时候不好的事儿全部蹦进脑海小事儿细节无限放大，思考不通会扇自己耳光，揪头发。
你好，这种讨好性人格和在意外界评价的特质在人群中并不少见，它往往是焦虑恐惧强迫的根源。可以调整的。我是国家二级咨询师林老师，欢迎私聊，希望能帮到你。