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回到公司自卑心态犹然而生,40岁大男人混...

回到公司自卑心态犹然而生,40岁大男人混在女人堆,要技术没技术、又没生意头脑、情商智商低下,又不会与人交流,该如何调整心态?第二个高度抑郁症一定要吃药吗?觉得不可思议,心病不是话聊才解开的吗?一定要吃话吃中药可以吗?

阿土伯  
张永红的回答
张永红心理咨询师

你好,我是壹点灵张永红!
从你的留言,能够感受到内心的压抑。
针对于抑郁症状的治疗,药物只是我们缓解抑郁的一个工具。我们需要找到让你产生抑郁的原因,找到合适的突破源,才能得到最好的解决。
希望对你的回答有所帮助!