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我可能得神经衰弱了
自己焦虑好几年了，但都是轻微症状，焦虑的原因是因为自己都快30了，还没把自己嫁出去，然而今年终于30岁了，还是没有稳定的感情，从过完年到现在神经一直处于紧张，矛盾状态，矛盾是因为现在有两段感情不知道选择哪一个，一直纠结，导致现在近一个月特别严重，不停的胡思乱想，放松不下来，睡觉也是一直做梦，脑子很涨，不清醒
你好，看了你的描述，你面临的压力很大，的确你很不容易！你能够袒露你的心声，证明你又提高自己，改变自己的勇气！评估一下，你最想要的是什么？