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不敢面对难题或者难事

本来对一门科目很感兴趣,但一碰到特别难懂的就像放弃了,我不知道该怎么办,我怕我以后也会变这样我怕连我最想完成的梦想也会这样放弃

香喷喷的金橘  
毛和娣的回答
毛和娣心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询毛和娣。

逃避难题是人的本能,当我们遇到一件自己觉得特别困难的事情时,有放弃的想法其实很正常。

从你的描述来看,你其实是一个很有拼劲的人,也有自己的梦想,而你的难受、焦虑,正是因为现实中的困难与理想的冲突造成的。建议有计划地锻炼自己应对困难的能力以及坚持的能力,从解决小困难和坚持10分钟开始,后续再慢慢增加。

希望我的回答对你有帮助,如有问题,可私信联系我,