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为什么我做不好。还有几万块钱要还呢。崩溃...

为什么我做不好。还有几万块钱要还呢。崩溃边缘。唉赚钱好难啊!想过不用花钱更没有钱这东西的世界,唯独钱累人,唉加油加油加油

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高宇的回答
高宇心理咨询师

您好,我是壹点灵心理工作者高宇。

你在工作上遇到了一些困难,让你感到并不轻松,债务的问题也不能解决,听起来你很沮丧。其实很多人在面对必须解决但一时不能解决的问题的时候,都会有跟你一样的沮丧和焦虑的感觉,你的情绪是很正常的。

建议您想象一下,通过一些尝试使工作变得越来越顺利,你做得得心应手,那时你会有什么感觉呢?债务也顺利的解决又感觉如何呢?

然后再想想你能做点解决现在的困难呢?除了之前的方法,还可以采取别的什么有效的方法呢?同事遇到同样的困难是怎么解决的呢?

感谢您的信任,希望我的回答对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。