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特别爱生气，易怒，尤其对自己不喜欢的人，看着就不开心怎么办。
您好，我是壹点灵心理服务者郭瑞荣。 从你的言语中能够感觉到，你最近情绪很不稳定，爱生气、易怒。 不知道你最近有遇到什么特别的事情吗？是什么事情导致你最近爱生气、易怒呢？ 其实面对自己不喜欢的人，看着会不开心，是很正常的反应。 但是当我们的心理状态比较稳定的时候，即使面对不太喜欢的人，可能也不太会有情绪反应。 当我们自己情绪比较糟糕的时候，面对不喜欢的人就会更不开心了。 所以说我们个人的心理状态是最重要的。 希望你可以尽快走出情绪不稳定的状态。 感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问，欢迎私信。
特别爱生气，易怒，尤其对自己不喜欢的人，...
特别爱生气，易怒，尤其对自己不喜欢的人，看着就不开心怎么办。
您好，我是壹点灵心理服务者郭瑞荣。
从你的言语中能够感觉到，你最近情绪很不稳定，爱生气、易怒。
不知道你最近有遇到什么特别的事情吗？是什么事情导致你最近爱生气、易怒呢？
其实面对自己不喜欢的人，看着会不开心，是很正常的反应。
但是当我们的心理状态比较稳定的时候，即使面对不太喜欢的人，可能也不太会有情绪反应。
当我们自己情绪比较糟糕的时候，面对不喜欢的人就会更不开心了。
所以说我们个人的心理状态是最重要的。
希望你可以尽快走出情绪不稳定的状态。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问，欢迎私信。