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我是个恋家鬼。好想哭呀

跟爷爷奶奶住了快一个月 他们对我很好。明天就要外出工作了 少则一个月才能回来。我好难过 很不想走。想起来要走就心里很难受。明天这个时候都快上车了……我真想留下来陪他们呀

十十  
朱俊楠的回答
朱俊楠心理咨询师

看了您发布的心情,觉得还是有一些小小的分离焦虑存在着哈,也许自己这样恋家,离开就会焦虑难受在你更小的时候就体验过,不过你现在长大了,对这些情绪还是完全可以承受和消化的,在外面了多和家里人联系,多通话和视频,这样慢慢就会让你适应在外面的环境