对母亲和姐姐有抵触情绪 很反感她们 我从小就害怕我的母亲因为小时候老是打我 也不相信我说的话 有一次离家出走是因为姐姐所以 对我姐姐也有点抵触情绪 到现在我对我的母亲和姐姐都有抵触情绪 我甚至害怕我母亲给我打电话和发消息 我想知道我现在该怎么办
对母亲和姐姐有抵触情绪 很反感她们
我从小就害怕我的母亲因为小时候老是打我 也不相信我说的话 有一次离家出走是因为姐姐所以 对我姐姐也有点抵触情绪 到现在我对我的母亲和姐姐都有抵触情绪 我甚至害怕我母亲给我打电话和发消息 我想知道我现在该怎么办
您好！我是壹点灵的心理咨询师吴清茹。
因为从小跟母亲和姐姐的关系不好，所以给你心理产生了芥蒂，到现在都还不知道怎么跟她们相处对吗？
因为小时候受到母亲和姐姐的不好对待给你的心灵留下阴影现在没办法跟她们友好相处是可以理解的。
那现在呢？现在母亲和姐姐对你的态度如何，有没有意识从前的做法伤害到了你呢？知道你心里对她们的抵触吗？
不要勉强自己，如果觉得现阶段自己确实无法面对她们，那就逃开她们一段时间吧，或者跟她们直接坦白目前对她们的感觉。给自己一段放空的时间，让自己去沉淀去修复，如果有一天，你觉得自己能释然了，能跟她们和解了，再回来找她们。期待有一天，你能真正的释然，跟家人冰释前嫌。
感谢您的信任，希望我的回答对您有帮助，祝您幸福！