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我迷茫了,甚至失去了方向,进入初中以来数...

我迷茫了,甚至失去了方向,进入初中以来数学就是我最头疼的,记得初一期末考试我以为我考砸了泪流不止,没有人来安抚我,我抑制住内心的想法(想要弃考,感觉没希望了)给我的妈妈打去电话边哭边说,妈妈没有责怪我,可我内心觉得对不起父母的多年付出,哭的更伤心了,安抚好我的情绪后,叫我好好考(ง •̀_•́)ง,可这并不能掩盖我内心再次想弃考的想法,这次的我更讨厌数学,讨厌老师,每次记得类型题怎的也记不住,考试全忘了,我真的想法就是弃考,考完的我内心更痛苦一片空白,我觉得可能自己没有机会了吧,现在的自己不知道如何是好,是继续学习还是放弃学习,迷失了方向的人能走到最后会心一笑吗,似乎我有些不在乎了,究竟现在的我该何去何从啊……

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吴丽娟的回答
吴丽娟心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师吴丽娟
数学的确是很多中学生的恶梦,可以体会到您的难过与焦虑
您说初一期末"以为"自己考砸了泪流满面。"以为"这两个字让我想到只是您以为的,结果可能并不是您想象的那样。
那么这次会不会也有这种可能呢?会不会您的焦虑与恐惧本身淹没了您,而考试结果,并不会真的那么可怕呢?
感谢您的信任,希望我的回答对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。