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越上学越发现一件事情。 就是教室、考场、...

越上学越发现一件事情。
就是教室、考场、图书馆总有那么多老旧的
但还是坚持工作的风扇,它们吹风不像正常
的风扇呼呼呼呼。而是咿咿咿、、、
对这种声音感到不舒服因为它会剥夺我的注
意力影响我的发挥。
有一次考试因为风扇英语听力没听好,艰难
地度过了考场2个小时,很可怕的经历。现
在图书馆啊太多那样的风扇了,虽然小声的
阴、咿、阴、可是它们的吱吱呀呀影响了我
学习、我的注意力。
我是要加强适应呢,还是赶快离开?

谓  
王磊的回答
王磊心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者王磊。
你描述了好像风扇异常的噪音极大的影响了你,让你不能集中注意力。有没有想过,这么细小的声音,对于别人都不是问题,为什么在你这里是一个这么大的影响因素呢?有没有可能我们本身的专注能力降低了呢?
希望我的解答能带给你一点更多的思考。