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你若盛开,蝴蝶自来

补充一下,我现在是考上了全市最好的高中的奥赛班,能在这个班级的都是各个初中的高手,我喜欢的女孩也是,她非常老实非常纯洁,我虽然在初三的时候混过一段时间,有一些不良嗜好正在改,也没影响到学习,我长得不好看也不丑,也胖,昨天我的提问收到了一些回答,我想了一晚上也有了想法,我觉得对于这样一个腼腆的女孩,最好还是不要在她努力学习的日子里过于打扰,默默喜欢吧,只能静等来日方长,我会减肥锻炼,改变自己,虽然我是真的讨厌学习,但我也尽量去学,尽量戒掉不良嗜好,让她注意到我的改变,你若盛开,蝴蝶自来,大家见证我能坚持几个月,或几年,或很久

好喜欢你啊  
王磊的回答
王磊心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者王磊。
听起来你似乎决定了不着急在现阶段打扰你心仪的女孩,而且决心改变自己,让自己成为更好的样子。我也很支持你目前的想法和决定。
你说自己有不良的嗜好,“不良”这个词看到了你对于这样一件事的评价,但我想它应该也带给你很多快乐。把这样快乐的事断掉你的“多巴胺”系统会同意和顺从吗?会不会反抗呢?或许可以给它们找点替代的事情?要知道它反抗也是正常的,需要你的坚持不懈才能让它们越来越听话啊。一时的松懈也不要过于内疚和自责。要知道改变一个习惯本来就是非常难的。只需要在事后提醒自己就好。