感觉最近压力好大，然后都很迟才睡觉，很暴... 感觉最近压力好大，然后都很迟才睡觉，很暴躁明明之间的自己不是这样的，身边也没有人理解我，感觉好累，动不动会想骂人，骂完人后又惹人讨厌，几乎天天惹事，好累啊
感觉最近压力好大，然后都很迟才睡觉，很暴...
感觉最近压力好大，然后都很迟才睡觉，很暴躁明明之间的自己不是这样的，身边也没有人理解我，感觉好累，动不动会想骂人，骂完人后又惹人讨厌，几乎天天惹事，好累啊
你好，我是壹点灵的心理服务者朱冬梅。
看到你的描述，能感受到你目前处于很容易爆发的情绪中，想骂人，骂完又把事情扩大化，很累，很希望有人能理解。
每次有情绪都是我们更靠近自己的时刻，为什么最近压力很大，因为什么事情呢？具体有哪些压力呢？面对压力你的感受是什么呢？你希望的理想的状态是什么呢？如何做能让自己感觉好一些呢？你期待别人为你做些什么呢？
当你把这些用语言表达出来的时候你再感受一下自己的状态如何呢？
感谢你的信任，希望我的回答能对你有所帮助，如有疑问欢迎私信。