最近两周情绪比较低落，控制不住自己的情绪... 最近两周情绪比较低落，控制不住自己的情绪，不想去学校，一提到学校，情绪就会崩溃，不想去办公室，也不想见老师和同学，觉得没有任何意义，想逃离学校，不想见任何关于学校的东西。也会感到疲惫，做什么都提不起兴趣。我该怎么办？
最近两周情绪比较低落，控制不住自己的情绪...
最近两周情绪比较低落，控制不住自己的情绪，不想去学校，一提到学校，情绪就会崩溃，不想去办公室，也不想见老师和同学，觉得没有任何意义，想逃离学校，不想见任何关于学校的东西。也会感到疲惫，做什么都提不起兴趣。我该怎么办？
您好，我是壹点灵心理服务者郭瑞荣。
能感觉到你最近情绪很低落，对于学校有关的一切都提不起兴趣。
不知道你是什么样的原因导致的现在对于学校提不起兴趣呢？只有知道了原因，我们才好去想解决办法。
两周的时间，如果自己还是解决不了的话，可能就需要寻求外界帮助了。可以是父母、朋友或专业人士。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问，欢迎私信。