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怎样正确面对吃醋心理

我特别容易吃朋友的醋,只要是对于我来说特别重要的人,我只要看见她对其它人很好很亲密我就会很不开心,我应该怎样正确对待这样的心理。

义无反顾的锦童  
吴清茹的回答
吴清茹心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理咨询师吴清茹。
看到重要的人对别人好就会很不开心,是不是因为怕失去呢?
在一段关系中,你一定是对朋友付出全部感情的那一方吧,所以你也希望对方把你当作最重要的人,像你对他一样对待你。
但是,朋友的范围是很广的,当你的朋友同时也拥有其他朋友,说明你这个朋友人缘好,这样的朋友更值得你珍惜。想把自己觉得重要的人占为己有是一种正常现象,你可以试着多去发展自己的人际圈,当你的朋友越来越多圈子越来越大之后,你可能就不会如此执着于某个朋友没有把你当做全部。
感谢您的信任,希望我的回复对你有帮助,祝您幸福!