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这段时间，对我男朋友越来越没耐心，不管他说什么我都会烦躁生气，每天吵架头疼得厉害，但是真的好烦
你好，我是壹点灵的心理服务者朱冬梅。 看到你的描述，能感受到你们现在已经进入到一个恶性循环，并且不知道怎样停下。你对这个状态无奈又烦躁。 在解决这个问题之前，你可能需要思考几个问题： 1、你还爱他吗？这个问题非常重要，这是一切的基石，一定要认真思考。 2、男友说了什么或者做了什么让你对他没有耐心？ 3、你那刻实际上需要什么？期待他怎么做呢？ 想让这个失控的快车停下来的方式是先让自己平静下来，打破这个循环，才能让大脑处于可以工作的状态。 感谢你的信任，希望我的回答能对你有所帮助，如有疑问欢迎私信。
这段时间，对我男朋友越来越没耐心，不管他...
这段时间，对我男朋友越来越没耐心，不管他说什么我都会烦躁生气，每天吵架头疼得厉害，但是真的好烦
你好，我是壹点灵的心理服务者朱冬梅。
看到你的描述，能感受到你们现在已经进入到一个恶性循环，并且不知道怎样停下。你对这个状态无奈又烦躁。
在解决这个问题之前，你可能需要思考几个问题：
1、你还爱他吗？这个问题非常重要，这是一切的基石，一定要认真思考。
2、男友说了什么或者做了什么让你对他没有耐心？
3、你那刻实际上需要什么？期待他怎么做呢？
想让这个失控的快车停下来的方式是先让自己平静下来，打破这个循环，才能让大脑处于可以工作的状态。
感谢你的信任，希望我的回答能对你有所帮助，如有疑问欢迎私信。