如何才能放下过去 之前在大学时谈了个男朋友，不懂事做了不该做的事，后来毕业后分手了，回来一段时间，却发现自己有了，真的是觉得晴天霹雳，自己从小算乖的，从来没做过什么错事，只是在这件事上原谅不了自己，不知道自己以后该怎么办，每天都在煎熬悔恨，感觉自己再这样下去真的会抑郁
如何才能放下过去
之前在大学时谈了个男朋友，不懂事做了不该做的事，后来毕业后分手了，回来一段时间，却发现自己有了，真的是觉得晴天霹雳，自己从小算乖的，从来没做过什么错事，只是在这件事上原谅不了自己，不知道自己以后该怎么办，每天都在煎熬悔恨，感觉自己再这样下去真的会抑郁
您好，我是壹点灵的心理咨询师吴清茹。
你是一个优秀乖巧的孩子，但是任何人都会犯错，一个错误并不能就此否定一个人。
你觉得自己在大学期间犯了错误，过不去心里的坎，每天煎熬悔恨其实是对自己的一种惩罚，想通过对自己的惩罚来弥补自己犯下的错。
但是，请放过自己，你已经做出最好的选择，也已经将伤害减到最低。对你对你父母，未来才是最重要的，不应该执着于过去的一个错误而影响了现在的生活。
大学的恋爱生活是人生的一部分，它来过，但也终将会过去。你拥有过，失去过，也终将要放下一切迎接新的生活。
感谢您的信任，希望我的回复对您有帮助，祝您幸福！