壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

初三压力好大

我现在成绩中上,以前成绩好很多朋友,可现在成绩差了,经常受人嘲笑鄙视,虽然有朋友,但很自卑难过,报了很多辅导班,周末没有时间玩,月考考得不好,觉得好对不起爱我的人,现在每天都好丧,感觉没有了动力,明天都好苦好累,周末也累到喘不过气来,马上又要期中考了……
成绩也提不上

ydl202003086890  
曹维娜的回答
曹维娜心理咨询师

您好,我是壹点零心理服务者曹维娜

以前成绩好朋友多,现在成绩变差,经常受人嘲笑鄙视,这种前后对比让自己的心理产生很大的落差,觉得对不起爱自己的人,每天都很丧,我能理解你现在的失落。

既然你说以前成绩好,说明你是有一定的学习能力,对于学习有一定的技巧和方法,所以你应该相信你有足够的能力把成绩提高。

至于你说现在成绩差,是因为发生什么事情让你对学习失去了兴趣吗?

看得出来,你在自省,为自己的学习成绩不能进步而焦虑,知道吗,这种轻度的焦虑是你努力学习积极进步的动力。

不需要过多的在意别人的眼光,自己把注意力放在学习这一件事情上。

祝你在学习上取得更好的成绩。

希望我的解答能帮到你。