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失恋后很想和对方和好

我和他算是知己一样很合的人,在一起后感觉不到他对我的喜欢和感情,就会没有安全感,十分焦虑,分开是他提的,我很喜欢很喜欢他,想和他和好,但是心里也清楚和好会出现的问题,很纠结很迷茫,他也不会理我了,算是放不下吧。不知道该怎么办了。

淅淅的蜂蜜水  
吴丽娟的回答
吴丽娟心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师吴丽娟
从您的描述中看到您与自己喜欢的的人在一起又分开,想挽回但也清楚会出现的问题,他也不会理你了。可以感受到您的纠结迷茫放不下,不知道怎么办。
这是一个失去,而失去的痛苦感受是需要一定的时间才能化解的,也需要慢慢告别的过程。
祝好!
感谢您的信任,希望我的回答对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。