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今年二十,女生两个月前确诊糖尿病二型,同...

今年二十,女生两个月前确诊糖尿病二型,同时也有甲减,自身不肥胖,心里一直很难接受,然后很害怕以后糖尿病并发症什么的,也害怕我这么年轻这两个病没谈过恋爱,可能以后也没人要了吧,血糖有的时候高有的时候低,这个月月经提前了十几天,我人都要崩溃了

铭记不忘的夕彦  
吴孟海的回答
吴孟海心理咨询师

看到你的描述我可以感受到你现在抑郁焦虑、沮丧和对未来的担忧。你这两个病其实只要配合治疗和控制饮食加上适当的运动,完全可以像正常人一样生活。
不要把自己想象成一个什么都不能做的病人,要把自己当成和病魔做斗争的勇士,时刻保持一颗积极向上的心