患了焦虑症和抑郁症了怎么办?还有恐惧症,... 患了焦虑症和抑郁症了怎么办?还有恐惧症,我不知道该怎么缓解自己的心情和压力了,把事情分享出来就莫名其妙的好难受。有时候好想自杀,还特别想哭,在学校上课不敢哭,都是憋着,活着真的毫无意义,
患了焦虑症和抑郁症了怎么办?还有恐惧症,...
患了焦虑症和抑郁症了怎么办?还有恐惧症,我不知道该怎么缓解自己的心情和压力了,把事情分享出来就莫名其妙的好难受。有时候好想自杀,还特别想哭,在学校上课不敢哭,都是憋着,活着真的毫无意义,
乖乖,你一定要开始重视了啊,想先给你个温暖的拥抱,一定去要去找学校的心理老师咨询下,因为我也是学校的心理老师,学校的心理老师一定会帮助你的。