我该怎么办？ 我马上就要面试了，但是面试日期还没有确定，我很焦虑，还有我现在待业在家。没有朋友，每天一个人真的好无聊，老是胡思乱想，还有我是高中毕业，总感觉自己没有前途，我才22但感觉每天过得像80岁的老太太
我该怎么办？
我马上就要面试了，但是面试日期还没有确定，我很焦虑，还有我现在待业在家。没有朋友，每天一个人真的好无聊，老是胡思乱想，还有我是高中毕业，总感觉自己没有前途，我才22但感觉每天过得像80岁的老太太
您好，我是壹点零心理咨询师金惠静。从你的留言中，我能感受到你的焦虑，希望能帮到你。
很多人遇到面试都会紧张的，不过有面试机会是好事，是一次新的机会，如果到面试时间还有些时间，你可以做最好的准备，完善一下你的简历，自己准备一下着装和面试。
现实中，我们也会遇到各种各样的困难，导致自己有些焦虑，这时就可以先做些冥想小练习，来帮助自己先达成内心的平静，找回自己面对挑战的力量。
非常感谢您对平台及我的信任，希望我的解答可以给到您启发。有需要可以私聊我或者找我倾诉(50元/25分钟），我在这里陪伴着您！ 祝你一切顺利！