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到底是怎么了…

从初二下学期开始 我开始变得爱哭 一点点小事都能让我哭 有时候会心慌感觉喘不过气 经常有自杀的念头 心情不好会自残 有时候心情很好但也会莫名的想自残 检查很多次都说我有抑郁症 但是平时我很爱笑 很爱说话 我不明白我现在这种情况到底是怎样 我好迷茫啊

朗朗乾坤的明彦  
林立的回答
林立心理咨询师

你好,青春期综合症,有抑郁症状不一定就是抑郁症。这是人生的一个比较困难的时期,劳逸结合,多参加文体活动,多读好书。