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我感觉好烦恼....我以为辅导员让我做她...

我感觉好烦恼....我以为辅导员让我做她的助手是为了提升我的做事和交流能力...但是我做了几次事情之前我感觉她对我不够尊重..她让我做助手之前没有问过我也没有提前通知我。但是她却问过班长有没有空忙不忙。我可以理解为也许班长有很多事忙,我不担任任何职位,不问也没关系。但是后来,有一天我从早.上八点去帮她的组长做事情,一直做到晚上十一点。

辅导员八点钟走的时候一-句问候都没有,还吩咐了我们做其他事情然后就回家了。后来他们那个组长奖励他们班的助手吃鸡,又多加了两分学分。但是我们什么都没有。我平时不是很活泼的性格,学业上要花很多精力,我没有精力去应付学业之外的事情,所以我最近很不想去帮辅导员做事了.....但是我又觉得自己好弱啊,为什么都是同一一个专业,作业差不多- -样多,但是别人还可以抽出时间在课余时间参加各种活动锻炼自己,学习还很好....我做一点点就叫苦连天的感觉.....我不知道自己该怎么办.....我也感觉自己在学业之外的能力很弱。虽然有时候我也参加一些技能比赛.....可是和别人比起来我感觉自己做的远远不够,我的终点是别人的起点.....

藤和树里  
何君丽的回答
何君丽心理咨询师

你好,感谢你对平台的信任,我是壹点灵的心理咨询师何君丽,很高兴能和你一起聊聊心事。
你的讲述中好像你跟辅导员和同学的人际关系相处遇到了一些问题,同时你对自己的规划和时间安排好像也不满意。我们一起来分析下
第一,跟老师同学的人际关系处理要坦诚交流,学会一些人际技巧,老师可以帮助你让自己成长起来,不惧怕人际相处。
第二,你也欣赏其他同学学习好,又有特长,可自己总觉得时间不够,那么你首先要确定自己的学习方法和学习效率,是不能用时间来衡量的。其次,你还要找寻出自己的兴趣爱好点,丰富一下自己的课余生活,充实起来,劳逸结合的学习,效果才更好。
希望老师的解答可以帮到你,期待进一步交流。